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Ich heiße Rebecca Bernreuther, bin selbst Mutter und habe zuerst Kinderpflegerin, dann Erzieherin gelernt. Bevor ich schwanger wurde, machte ich mir wenige Gedanken rund um das Thema "Schlaf". Nach der Geburt meines Sohnes hat sich einiges verändert. Mein Schlaf war kurz und mit vielen Unterbrechungen versehen. Meistens wurde mein Sohn alle 90 Minuten wach.  Als er dann ein Jahr alt war, suche ich im Internet täglich: "Wann schlafen Babys besser?" "Schadet Mama zu wenig Schlaf?" 

Ich fand die "Immer ausgeschlafen"-Homepage und buchte darüber ein Schlafcoaching. 

Der Satz: "Ich verstehe dich, du bist sicher müde," zeigte mir, dass ich hier in guten Händen war. Innerhalb von vier Wochen verstand ich unsere Schlafsituation und konnte sie verändern. Es gibt immer noch manchmal schwierige Nächte, bei Krankheit zum Beispiel, aber ich kann mir selber besser helfen.

Ich war so begeistert von diesem Schlafcoaching, dass mein Mann sagte: "Du wärst auch ein liebevoller Schlafcoach." Ich informierte mich darüber und beschloss, dass ich genau das machen möchte, um auch anderen Familien helfen zu können. Lassen Sie uns gemeinsam Wege zu erholsamen Nächten finden!

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